Stark Bodyweight

Hör jetzt auf zu verfallen! Bodyweight Workouts bringt Sie schnell in Form!

Maximieren Sie Ihre Ergebnisse mit dem Körpergewicht des virtuellen Trainers! Seien Sie Ihr eigenes Fitnessstudio - keine Ausrüstung erforderlich.

- Lassen Sie sich von 102 Körpergewichtsübungen inspirieren, die in scharfem HD -Video präsentiert werden.

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- Fordern Sie sich bei Übungen wie Push -Ups, Sit -Ups, Crunches, Dips, Kinn und vielem mehr heraus.

- Finden Sie Körpergewichtsübungen, die auf bestimmte Muskelgruppen abzielen.

Übungen werden von schwedischen professionellen Trainern Benjamin Sällström und Jenny Ahlin durchgeführt.

Was ist neu in der neuesten Version 2.2.1